Archives for 

tips diet

6 Tips Kurus Tanpa Pil Kurus – Jejaka Ini Turun 40KG

ustaz-fitness-tips-kurus-arif-sukri Assalamualaikum & Salam Semanis Stevia. Hari ini, saya nak berkongsi kisah kejayaan seorang jejaka iaitu saudara Arif Sukri yang berjaya menurunkan berat badan dari 120 Kg kepada 75 Kg. Lebih 40 Kg dalam 3 bulan. Wow! Apa Tips kurus Ustaz Fitness ini?   Jom kita baca perkongsian 6 TIPS KURUS dari saudara Arif Sukri. Tanpa […] BACA →

Pinggan Sihat Malaysia, Wajib Tahu!

gambar-pinggan-sihat-malaysia Berapa ramai yang tahu tentang Pinggan Sihat Malaysia? Tahukah anda wujudnya Pinggan Sihat ini? Hari ini saya ingin berkongsi maklumat tentang Pinggan Sihat Malaysia yang telah dikeluarkan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM). Pinggan sihat ini sangat berguna dan wajib diketahui oleh semua orang bagi mengelakkan peningkatan obesiti yang semakin membimbangkan di Malaysia. Pinggan Sihat Malaysia Ini […] BACA →